Хочу поделиться своим опытом. Я тоже столкнулась с проблемой лишнего веса после рождения второго ребенка. Но чем меньше я ела - тем меньше худела, пока не перестала худеть вовсе, хотя и ела всего 2 раза в день. В конце концов я стала искать подходящие для меня методики похудения и нашла. Решила взять в руки уже давно пылившуюся на моей книжной полке книгу о методе похудения Монтиньяка. Попробовала - и О чудо! Стрелка весов сдвинулась в сторону уменьшения! Короче, я скинула 10 кг где-то месяца за три. Но одно я теперь четко усвоила- чем меньше мы едим - тем меньше худеем. Организм - штука тонкая, он понимает, что настали голодные времена и начинает экономно расходовать энергию. Главное - что есть, а не сколько. Кстати кремлевская диета тоже работает, но она намного жестче, чем у Монтиньяка. Попробуйте! Должно помочь
