Форум по диетам - Показать сообщение отдельно

Alisa · #2 08.11.2007, 10:31

Итак, продолжаем. Вчера: борщ и колбаска одесская (20 г) на обед. 200 ккал
Ужин: Рис с морепродуктами, салат овощной под майонезом (15 г). 300 ккал
Полдник: конфетка 1 шт. 50 ккал
Итого: 750 ккал. И совсем не голодно!
Вес пока прежний