Poxydet k lety! Kto so mnoy?
 

Moy ves 85,rost 175.Do leta nyzhno prevesti sebya v formy.Vsè znayu o dietax,a vot sili voly net.Kto zhelaet xydet so mnoy,prisoedinyates!!!!

И я хочу к лету похудеть))))) мой рост 168 см, и вес 102 кг!!!!((( после родов надо сбавлять))))

я с вами. мне совсем немного надо сбросить. 5-6 кг. но силы воли нет(

Я тоже к вам,сбросить нужно ой как много.Поделитесь ,как усмирить аппетит?

Я тоже с теми - кто худеет к лету.
 

Привет всем! Мне 44 года. При росте 162, вес 95 кг. В сентябре мой сынок идет в первый класс. Очень хочу похудеть. Хочу чтоб он гордился своей стройной мамой.

здрасти всем,кто тут есть.проблемы все те же,предлогаю в скайпе чат создать,что бы худеть не скучно было,рецептами непривычной пищи делиться ,а то фантазии не хватает кушать эту не соленую баланду.Skype-zolberg2010-Алексей Лапин

Ну и я со всеми вами)))))))))
Завтра а-ля разгрузка на кисломолочке, потом на питание по системе Малаховой.
На сегодняшний день у меня 76кг, рост 165.
Хотелось бы в идеале потерять 10 кг, но буду рада если уйдёт и 8кг!!!!
В путь!!!!!

похудеть к лету
 

Привет всем стройняшкам! Мне 50 лет,рост 165,почти 100кг.
Хочу 80. При таком весе комфортно себя ощущаю. Боюсь,
кожа обвиснет с уходом кг,но все равно готова худеть!
Приютите...;)

[quote=мидия;34237]Ну и я со всеми вами)))))))))
Завтра а-ля разгрузка на кисломолочке, потом на питание по системе Малаховой.
На сегодняшний день у меня 76кг, рост 165.
Хотелось бы в идеале потерять 10 кг, но буду рада если уйдёт и 8кг!!!!
В путь!!!!.

дружба
 

[quote=лили;34334]Вместе с вами я уже в пути!