Здравствуйте, Анна. У меня такая же ситуация, только естественные роды. Шла рожать при росте 164 см весила 102 кг. Вышла из роддома 96.и потом за месяц само по себе ушло 2 кг, и все встало. Я прекрасно вас понимаю, при таком росте с таким весом очень тяжело. Мне тяжело ходить, стали болеть суставы в коленях, спина. И вот я решилась взять себя в рук!!! Я никогда не была худышкой, но сейчас это просто перебор. За всю жизнь много раз садилась на разные диеты, но ни одну не довела до конца, да и результатов не было. Сейчас решила сесть на диету 90 дней раздельного питания. И хочу сказать что с 17 января я похудела на 4 кг. Главное взять себя в руки. Первые три дня тяжело, а потом легче. Главное что это диета не голодовка. И если чего то хочется, то можно съесть это в определенный день. Так что если хотите, то присоединяйтесь! Будем худеть вместе. Главное верить в себя и быть терпеливой!
|
