Утро: яйцо+ зеленый чай( Чет больше ничего и не хотелось)
Обед: гречка, салат( огурец, помидор, запрвлено кефиром)
Ужин: суп( щи), салат ( капуста+ зел.горошек, оливковое масло.
Много гуляла по городу.
Вроде не накосячила!!??

Сегодня начинаю вести свой похуденческий дневник. Ни чем не отличилась хорошим, конечно, но вроде и не наела лишнего.. Долго думаю с чего начать, от сладкого ну ни как не смогла тказаться, ну вот как-то надо.. Пока стараюсь бороться с этим.. Дома тяжело не есть-холодильник рядом, на работе тоже-худеньким коллегам диеты ни к чему... Ну ничего справимся! Тем более здесь много единомышленников, на кого и будем ровняться!