Сегодняшний день начался с обтирания льдом из отвара ромашки и стакана теплого Доната-начало дня неплохое для худеющей особы главное до вечера выстоятькак там говорится "нам бы ночь продержаться,нам бы день простоять"

Скажу вам так-диета супер!!!Держать ее просто-чувства голода почти не возникает,а результат супер-очищение организма,легкость,на весах -1кг за 2 дня)))Учитывая,что я этот пресловутый кг набрала за предыдущие рабочие дни,я рада что с легкостью расправилась с нимНадеюсь продержаться до новогодней ночи

14 дней до часа х,14 дней до новогодней ночи...Очень хочу провести ее в свое удовольствие!Хочу выглядеть на все 100%!!!Есть одна формула-Донат х (гречка на воде1%+кефир+витамины+тренировки)=хорошая фигура.Думаю воспользоваться ей.Ну хоть раз в жизни я выдержу такую диету,по-моему не особо тяжелая,но должно быть действенная.С завтрашнего дня начинаю

Ну вот,наконец то я продержалась на работе без излишеств.Разделила приемы пищи на 5,не съела ни грамма сладкого,пила побольше водички и делала свою работуОй не знаю справлюсь ли с лишними кг к Новому Году.А так хочется быть красивой

Немного пораскинув мозгами я решила не сдаваться на достигнутом.Решение любой проблемы можно найти если очень захотеть,а сидячая работа-это не проблема,только лишь очередное испытание на пути,а ведь я не из тех кто сдаетсяЯ купила контейнеры для еды,несколько коробок гречневой каши в пакетах для варки,куриные грудки,овощи...Теперь буду готовить перед выходом на работуЭто небольшая жертва на пути к цели.В здании моей работы есть аптека,там смогу приобретать Донатик)))А чтобы поразмять мышцы буду...