рассылка
Аноним,
03.11.2011 15:08
Правда ли,что от вегитарианства можно набрать вес?
Я посмотрела на некоторых вегитарианцев и удивилась,потому что кто-то из них стройные и подтянутые,с хорошей,чистой кожей,без лишних жировых отложений, а некоторые достаточно полные,с животами,боками,прыщами и т.д.,хот по идее вроде бы елят натуральные проджукты,фрукты-овощи,молочку,а все равно толстые. В чем же дело? Может это не каждому подходит?
Ответ: Здравствуйте, вегетарианство - это не способ похудения, а образ жизни, моральные принципы. Никто вегетарианцев не заставляет есть только натуральные продукты, их задача - просто отказаться от мяса или продуктов животного происхождения в целом (хотя это натуральные продукты). А вот чипсы, газировку, сладости, масла, орехи-семечки, мучные продукты и другие калорийные или не очень полезные-натуральные продукты они могут потреблять. И если будут злоупотреблять и переедать, обязательно наберут вес. Кроме того, белки животного происхождения стимулируют процесс снижения веса, поэтому при похудении белки рекомендуется сохранять в норме, а сокращать калорийность рациона только за счет жиров и углеводов.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65