!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУКак можно подчеркнуть талию, сделать ее тоньше и длиннее?

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Кокетка, 18.09.2007 02:29

Как можно подчеркнуть талию, сделать ее тоньше и длиннее?

Ответ: Прежде всего, сделать талию заметнее поможет правильная осанка. Она не только укрепит мышцы живота, который станет менее заметным, но и увеличит зрительно расстояние между грудной клеткой и тазом. Благодаря этому талия будет казаться длиннее.

Специальные упражнения на растяжение помогут сделать мышцы гибче, длиннее и эластичные. Благодаря этому вы будете казаться выше и стройнее. А упражнения на позвоночник позволят вам распрямиться в полной мере, зачастую даже увеличить рост. Особенно полезны такие комплексы пожилым и сутулым, а также еще продолжающим расти молодым людям.

Некоторые виды физической подготовки и спорта позволяют удлинить талию. Например, йога позволяет укрепить и подтянуть эту часть тела. Естественно, похудев, вы приобретете и больше тонкую талию, поскольку уменьшение жирового слоя происходит равномерно по всему организму.
Если же вы худы, но хотите подчеркнуть эту часть тела, попробуйте увеличить размер груди и бедер с помощью специальных упражнений.

В салонах красоты предлагаются различные процедуры, в частности обертывания и массаж, способные на некоторое время уменьшить объем талии. Этот прием можно применить перед важным мероприятием, на которое вы хотите надеть соблазнительный обтягивающий наряд. Частично решить проблему можно с помощью специального утягивающего белья.

К сожалению, особенности фигуры определяются генетически и отсутствующую талию нельзя сделать осиной. В некоторых случаях может помочь пластическая хирургия. В частности, с помощью липосакции можно избавиться от складок жира или кожи, образовавшихся на животе. Однако операции недешевы и имеют побочные действия.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65