рассылка
Дарья Михова,
15.09.2007 12:41
Можно ли быстро похудеть в бедрах?
Ответ: Похудеть можно, а вот быстро – вряд ли. Чтобы похудели бедра, необходимо создать дефицит энергии с помощью диеты и/или повышения физической активности. При этом быстрее всего худеют лицо, живот и грудь. А вот до бедер дело доходит в последнюю очередь.
Кроме того, у женщин на бедрах откладываются «стратегические запасы жира», приберегаемые организмом на случай беременности и кормления грудью в условиях голода. Вполне понятно, что избавиться от таких накоплений будет очень проблематично, ведь вышеописанная ситуация в настоящее время очень маловероятна. Исследования демонстрируют, что убрать жир с живота гораздо проще. Поэтому людям, у которых жир сконцентрирован в нижней половине тела, в частности, на бедрах, не повезло. Стоит утешать себя тем, что подобный тип отложения жира гораздо менее опасен для здоровья, да и выглядит привлекательнее. Женщина с широкими бедрами и узкой талией выглядит более соблазнительно, чем, скажем, дама с узкими бедрами, широкими плечами, большой грудью и выпуклым животом. Если необходимо, фигуру можно сделать пропорциональнее, выбрав специальное белье, визуально увеличивающее грудь.
Кстати, модная недавно «диета для бедер и ягодиц» также не позволит вам похудеть именно в этих зонах – одновременно вы будете худеть и в других областях, если, конечно, у вас там есть чему худеть.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65